​

הכנת הכלי מבחינה רוחנית ותודעתית כדי לקבל את השפע
משפט שמאוד מתאים לנושא, כבר נכתב בתלמוד לפני אלפי שנים
״בדרך שאדם רוצה לילך מוליכים אותו״ (מסכת מכות י‘)
לכן נדרשת כאן עבודה מחשבתית שתשלב ותחבר בין הגשמיות לרוחניות
אם ניקינו את גופנו ושינינו את סביבתנו בפעולות השלב הראשון, בעצם הרערנו
והבאנו את תת המודע שלנו לאזור פחות מוכר, בזכות שלב זה נבצע נקיון פנימי
למחשבה ולדיבור שלנו שיצור הרמוניה בין הפנים לחוץ
אנחנו מוכרחים לקיים פגישה רצינית עם עצמנו ולא ניתן לדחות אותה, מכולם
נוכל להתחמק ולברוח אבל לא מעצמנו
אז בבקשה זה הזמן להפשיל שרוולים ולעבוד מנטלית, בעיקר על העבר ועם
מבט חיובי אל העתיד
מדיטציה זו דרך נהדרת ומומלצת על פי רוב כדי להגיע למצב שהמודע והתת
מודע יתחברו
תכניסו ללו״ז שלכם לפחות 10 דקות סטריליות בכל יום שבהן תוכלו לנוח בשקט
מופתי ופשוט לנשום עמוק. איך, מתי ואיפה שנח לכם, אני עשיתי זאת בערב
בשכיבה על הספה עם פרוסות מלפפונים על העיניים וכוס יין
באותו הזמן אנחנו אמורים וצריכים להתנקות מרעלים שונים ששהו בנו וסבבו
אותנו כל חיינו, כדי להתחיל נצטרך להיות בהכרת תודה ענקית על כל מה
שעברנו בחיינו עד רגע זה ועל הזכות שנפלה בחלקנו לתקן ולשפר את העתיד
לאט לאט בכל נשיפה נוציא אלימות מילולית או פיזית שהופנתה כלפינו מהילדות
ועד היום (כשתפגשו את עצמכם בשתיקה הזו, הדברים יצופו מאליהן) ונכניס
במקומם אויר נקי וחדש בנשימה עמוקה ואיטית עד הטבור. וכן הלאה בכל נשיפה
נוציא ונשחרר רגשות אשמה על כביכול טעויות שעשינו בחיינו ונכניס במקומם
רוח חדשה בנשימה עמוקה ואיטית עד הטבור
כך תנצלו היטב את הזמן המיוחד הזה עד שתגיעו לניקיון רעלים מושלם ומקיף
בכל נושא ובכל תחום מעברכם

תזכרו שאתם בתוך מסע מוגדר והוא בן שמונה ימים
אז נסו לקחת יום או יומיים חופש מהשגרה הרגילה

שלבו אותם בתוך המסע הזה.

​